¿Por qué cuando me enfado tiendo a expresarme inadecuadamente o a bloquearme y no hablar? ¿Por qué suele costarme transmitir con claridad y respeto lo que siento? ¿Por qué me resulta difícil gestionar las emociones? ¿Cómo puedo decir no sin sentirme culpable? ¿Interpreto bien las cosas que me dicen o que me pasan? Para mejorar nuestra forma de interactuar con los demás y de relacionarnos con el mundo conviene que entendamos las claves esenciales del funcionamiento de nuestro cerebro y ejercitemos algunas habilidades fundamentales de comunicación.
Autor:
Zúñiga, Harold/Ligioiz, Marta
Edición:
1a.
Formato:
Tapa Blanda
Género Literario:
New Age y Pensamiento Alternativo
ISBN:
9788494479861
No de Páginas:
352
Tipo Libro:
Impreso
Alto del Empaque:
15
Ancho del Empaque:
20
Profundidad del Empaque:
20
Peso del Empaque:
1