No te creas todo lo que piensas

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso. Este libro te ayudará a Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte. Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias. Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armonía. Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Puedes volver a confiar en tu mente. Pensar va a dejar de limitarte.