Pesa Rusa Redonda Forro Neopreno 10 Lb

Altera trae para ti las pesas rusas tipo “Kettlebell”, ya muy populares en el ámbito deportivo. Esto se debe a la variedad de ejercicios que puedes realizar con ellas, a diferencia de las mancuernas tradicionales el centro de gravedad de estas pesas es externo a la mano y esto permite ejercicios balísticos, así como balanceos y arrancadas. Nuestras pesas estas fabricadas con materiales de la más alta calidad y máxima resistencia, estas pesas son perfectas para tus necesidades. Incluso satisfacen los estándares más exigentes de las academias profesionales en crossfit. Desarrollar el brazo, la pierna, la espalda, los músculos abdominales, aumento de fuerza de la base. Variedad de ejercicios que puedes realizar con ellas, a diferencia de las mancuernas tradicionales el centro de gravedad de estas pesas es externo a la mano y esto permite ejercicios balísticos, así como balanceos y arrancadas. Pueden ser utilizados al aire libre como en el interior y necesitan muy poco espacio cuando se trabaja con ellos, lo cual es muy adecuado para su uso en el gimnasio o en casa. Los ejercicios hechos con estas pesas son en su mayoría de alta intensidad comparados a las pesas tradicionales, los movimientos hechos en los ejercicios de estas pesas rusas simulan actividades físicas de campo Ya que estos ejercicios involucran todo el cuerpo, ayudan a aumentar la fuerza y la resistencia, además de mejorar el equilibrio y la agilidad y fortalecen el cinto abdominal, lo cual te ayuda a prevenir los dolores de espalda