Placer de dormir sola. 64 rituales para ser la soberana de tu cama y de tu vida

Dormir sola te ayudará a recuperar el poder de tu intuición femenina, renovar tu energía, expandir tu consciencia y conectar con la inteligencia de tu corazón. En nueve capítulos, cada uno con siete rituales de diversas procedencias y un ritual adicional, Cynthia Zak te invita a ser la protagonista de la poderosa aventura de soñar. Conoce la historia del lecho, la biología de tu cuerpo al dormir, mantras de poder para calmar la mente, potenciar tus sueños lúcidos y mucho más, todo con el objetivo de redescubrir tu intuición femenina y propiciar una renovación integral. Aduéñate del descanso nocturno y transforma tu cama en el escenario de un retiro espiritual para impulsar tu evolución como ser humano y como mujer. Explica el alto poder energético, emocional y físico de contar con un espacio propio y sagrado para dormir. Describe paso a paso 64 rituales que elevan el valor de la experiencia onírica a solas para reencontrarte contigo misma, con tu cuerpo y con tu feminidad.